Рекомендации после операции

Постоянные колебания веса, эффект йо-йо в результате диет и нездоровые пищевые привычки, обычное явление для пациентов соответствующих критериям бариатрической хирургии. Если не избавиться от таких привычек, не научиться борьбе с эмоциональным голодом и неадекватным пищевым поведением, то неизбежны проблемы, которые мы часто видим после хирургии лишнего веса.
11
Бариатрическая хирургия это эффективный метод снижения веса при тяжелом (морбидном) ожирении. Эффективность хирургического лечения значительно повышается в сочетании с лечебным питанием, которое часто бывает сложным, необходимо на протяжении всей жизни и различается в зависимости от метода операции. 
10
Бариатрическая хирургия это эффективный метод снижения веса при тяжелом (морбидном) ожирении. Эффективность хирургического лечения значительно повышается в сочетании с лечебным питанием, которое часто бывает сложным, необходимо на протяжении всей жизни и различается в зависимости от метода операции. 
13
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, в 21 веке наблюдается эпидемия ожирения и в настоящее время в мире насчитывается около 300 миллионов человек различного возраста, страдающих этим заболеванием.
10
Если вам сделали шунтирование желудка, то первое, что вы будете делать после операции – знакомится со своим желудком. Вам не потребуются сложные инструкции, но есть некоторые вещи, которые вы должны знать, чтобы научиться мирно сосуществовать. Вот некоторые из них:
10
Вероятно, вы не будете испытывать чувство голода сразу после операции. Но со временем ваш аппетит вернется (скорее всего, он будет меньше, чем раньше).
11
Практические советы.
10
Практические рекомендации
10
Во-первых, не думайте, что поддержка нужна только в случае каких-либо сомнений или проблем – поддержка нужна вам постоянно.
14

«Я чувствую себя как в самом лучшем сне. Впервые в жизни я могу не думать о еде в течение нескольких часов подряд».
«Я был по-настоящему расстроен и даже впал в депрессию после операции; я скучал по старой еде и своим привычкам».
«Я жалею лишь о том, что так долго тянул с операцией. Вернуться бы в мои тридцать лет; я мог бы прожить это время как худой».

10

Выявить привычку есть под влиянием эмоций очень просто.
Еда это топливо. Каждый раз, когда вы едите по эмоциональным, а не физиологическим причинам, вы едите зря.

14
Упражнение, о котором пойдет речь, займет всего минуту и легко может быть изменено. Если вам сложно двигаться, делайте это сидя на стуле или на гимнастическом мяче. Позже вы сможете заниматься стоя; в конце концов, вы сможете делать все это сидя на корточках или с выпадами.
14

«Это то, чего я всегда хотела. Почему же я каждый день плачу?»
«Я даже не представлял, сколько боли спрятано за этим жиром».
«Конечно, я страдал от тревоги, беспокойства и депрессии и до операции, но мне никогда не приходилось переживать все это без еды».

13

«Я не знаю что теперь делать с вниманием мужчин ко мне. Я была просто парализована от взглядов, которые я ощущала на себе прошлой ночью, пока ждала своих друзей в баре; как будто я была голая. Мне даже пришлось спрятаться в туалете».

12
← Предыдущая Следующая → 1 2
Показаны 1-15 из 19