Рекомендации после операции

Постоянные колебания веса, эффект йо-йо в результате диет и нездоровые пищевые привычки, обычное явление для пациентов соответствующих критериям бариатрической хирургии. Если не избавиться от таких привычек, не научиться борьбе с эмоциональным голодом и неадекватным пищевым поведением, то неизбежны проблемы, которые мы часто видим после хирургии лишнего веса.
1
Бариатрическая хирургия это эффективный метод снижения веса при тяжелом (морбидном) ожирении. Эффективность хирургического лечения значительно повышается в сочетании с лечебным питанием, которое часто бывает сложным, необходимо на протяжении всей жизни и различается в зависимости от метода операции. 
1
Бариатрическая хирургия это эффективный метод снижения веса при тяжелом (морбидном) ожирении. Эффективность хирургического лечения значительно повышается в сочетании с лечебным питанием, которое часто бывает сложным, необходимо на протяжении всей жизни и различается в зависимости от метода операции. 
1
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, в 21 веке наблюдается эпидемия ожирения и в настоящее время в мире насчитывается около 300 миллионов человек различного возраста, страдающих этим заболеванием.
1
Если вам сделали шунтирование желудка, то первое, что вы будете делать после операции – знакомится со своим желудком. Вам не потребуются сложные инструкции, но есть некоторые вещи, которые вы должны знать, чтобы научиться мирно сосуществовать. Вот некоторые из них:
1
Вероятно, вы не будете испытывать чувство голода сразу после операции. Но со временем ваш аппетит вернется (скорее всего, он будет меньше, чем раньше).
3
Практические советы.
1
Практические рекомендации
1
Во-первых, не думайте, что поддержка нужна только в случае каких-либо сомнений или проблем – поддержка нужна вам постоянно.
1

«Я чувствую себя как в самом лучшем сне. Впервые в жизни я могу не думать о еде в течение нескольких часов подряд».
«Я был по-настоящему расстроен и даже впал в депрессию после операции; я скучал по старой еде и своим привычкам».
«Я жалею лишь о том, что так долго тянул с операцией. Вернуться бы в мои тридцать лет; я мог бы прожить это время как худой».

1

Выявить привычку есть под влиянием эмоций очень просто.
Еда это топливо. Каждый раз, когда вы едите по эмоциональным, а не физиологическим причинам, вы едите зря.

1
Упражнение, о котором пойдет речь, займет всего минуту и легко может быть изменено. Если вам сложно двигаться, делайте это сидя на стуле или на гимнастическом мяче. Позже вы сможете заниматься стоя; в конце концов, вы сможете делать все это сидя на корточках или с выпадами.
1

«Это то, чего я всегда хотела. Почему же я каждый день плачу?»
«Я даже не представлял, сколько боли спрятано за этим жиром».
«Конечно, я страдал от тревоги, беспокойства и депрессии и до операции, но мне никогда не приходилось переживать все это без еды».

1

«Я не знаю что теперь делать с вниманием мужчин ко мне. Я была просто парализована от взглядов, которые я ощущала на себе прошлой ночью, пока ждала своих друзей в баре; как будто я была голая. Мне даже пришлось спрятаться в туалете».

1
← Предыдущая Следующая → 1 2
Показаны 1-15 из 19