Как быстро уходит вес

Хотим мы того или нет, но взвешивание является неотъемлемой частью хирургии лишнего веса. Контроль за весом помогает четко следить, находитесь ли вы в форме или начали выходить за рамки. Но может наступить момент, когда весы станут слишком сильно влиять на вашу жизнь. Так ли важно взвешиваться каждый день?
15
Первые шесть недель после операции очень важное время. Вы не только восстанавливаетесь после хирургической травмы, но и делаете это в условиях дефицита калорий. Если раньше вы употребляли порядка 3000 – 4000 калорий ежедневно, то сейчас рацион включает не более 1000 калорий. Это серьезная перемена.
13

«Бедные дети в Африке были бы счастливы, получив такой ужин» - эту фразу всегда использовала моя мама, когда я оставлял что-то на тарелке. Мне потребовалось сорок лет и шунтирование желудка, чтобы понять, что мое ожирение никак не поможет этим детям. Теперь я отправляю деньги на благотворительность; это гораздо лучше для всех нас».

14
Многие врачи уделяют недостаточно внимания причинам, из-за которых тучные люди годами борются с лишним весом и безуспешно пытаются его удержать.
13