В Москве такая жара, ничего не хочется... Есть не хочется, худеть не хочется, двигаться вообще с трудом удается. Хочется спать. Говорят, установлен рекорд - 34 градуса. Не знаю, почему зафиксирован такой низкий показатель - у нас уже несколько недель 38-40 градусов показывают все градусники (в том числе общественные электронные измерители).

Сегодня начинаю свою программу снижения веса. Цель - похудеть на 15 кг, с 68 до 53 кг. Для операции вроде маловато... Для начала испробуем обычную диету. Лето проведу на овощах и вареном мясе. Так хочется к отпуску обрести нормальную фигуру.